気持ちの問題〜プラス思考〜

ちょっと脳のお話

考え方、気持ちで分泌されるホンモンが違う。

『ノンアドレナリン』

　脳内から分泌される毒性ホルモン。人から

　何か言われて嫌だと思ったとき。怒ったり、

　不愉快であるとき。

『βエンドルフィン』

　体に良い影響を及ぼすホルモン。前向き、

　物事に肯定的なとき。

※すべてをプラスでとらえると健康的になり、若々しく、病気に無縁になるということが医学的に実証されている

（春山茂雄著　『脳内革命』より）

※『辛い』に横棒一本足すと『幸せ』になる！

どっちのホルモンが出てるでしょうか？